białka serwatkowe

[...] Po roku zrezygnowałem z glutaminy po przeczytaniu przedstawionych przez Grassika badań. I co? Nie zauważyłem żadnych zmian. Masa idzie w takim samym tempie, kiedy bralem glutaminę. Dlatego pieniądze na glutaminę, dokładam do lepszego białka Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

soldier: przejrzałem duzo artykułów i użyłem wyszukiwarki !! Co znalazłem: L-karnityna(jedni polecają ale wiekszosc mówi ze to "pic na wode", Thermo Fat Burnen(mowią że mocny tylko w nazwie), Thermal Pro(niechcę brać bo zawiera efedryne a ja narazie początkuję z suplami), no i jeszcze GREEN TEA... Także chciałem się zapytać co w końcu [...]

No dobra.... Wiec plan 3 miesieczny wyglada nastepujaco... 1 miesiac (rzezba) : THERMO FAT BURNER...3*1 tabs co 5 godzin w dni treningowe 1 tabs rano oraz 2tabs 45 minut przed treningiem /ZWIĘKSZ PORCJĘ DO 2 TABLETYEK ZAMIAST JEDNEJ,NIE MA SENSU MNIEJ CHYBA ZE NA CIEBIE PODZIAŁA ODPOWIEDNIO..SPRAWDŹ. BCAA-TREC...8kaps przed treningiem a w dni [...]

moge jeszcze liczyc na czyjas odpowiedz bo ten co sie wypowiadal to jakis pajac. bialka mam serwatkowe czyste jakies 5 kg ale go nie jem bo kumpla bolaly po nim nerki.Clenbuterol+cytomel mozna go jesc na cyklu ??????

Jezu... na allegro lepiej nie kopuj zadnych "bialek serwatkowych" ani nic bo te "bialko" to na 99 zwykla serwatka z mleczarni...kosztuje ona okolo 60 zl 25 kg :] wiec zastanow sie czy opyla sie kupic pewnie z 3 kg na 30 zeta :]... a jeszcze jedno bialko serwatkowe to jest BIALKO a w tej serwatce ktora pewnie chce ci wcisnanc [...]

Cała dyskusja jest na tyle oderwana od rzeczywiśtości ze nie warto na dobrą sprawę(poza teoretycznymi rozwarzaniami)się nią zajmowac.Jedzcie białka różnego pochodzenia a to co pisza eksperci neich będzie ciekawostką a nie wyznacznikiem waszej kariery pakera-amatora. Organizm jest naprawdę bardzo sprytny i da sobie radę.. Było już o tym wiele [...]

masz racje ze nadmiar białka sie w tłuszcz zmienia.ale co z laktoza co jest w tym białku czy to nie ona jest powodem dla którego niektórzy mówia ze białko serwatkowe to tucznik!! asekom25/lublin

ja tam mam i w srodku byla kartka ze ma 30% bialka no i wogole nie jest zla w dzialaniu jakies tam przyrosty mam. No i tyle sie czyta ze bialko serwatkowe jest takie dobre.a laktoza slyszalem dziala na kobiety bardziej niz na mezczyzn, ja i tak nie mam problemow z tluszczem -==gib0n**=--

Lepiej kup sobie Matrixa Olimpa (80g bialka) - jedna z nowszych opracowanych formul na rynku, bardzo dobrze przyswajalne bialko serwatkowe o BV 120. Do tego idelanie sie rozpuszcza w mleku i smak zdecydowanie pozytywny.

[...] serwatkowe,szybkowchłanialne,połaczone z weglowodanami prostymi jest najskuteczniejszym sposobem dostarczenia budulca i energii po treningu.. Zresztą niektórzy sądzą zę białka szybkowchłanialne powinny być właśnie łaczone z węglami prostymi.Tak jak aminokwasy. A w jaki sposób białko miałoby spowodowac wyrzut insuliny po kilku [...]

Hm...a wiec ktora z odzywek bialkowych waszym zdaniem jest najlepsza jesli chodzi o porownanie jakosci i renomy do ceny ?? Lacma - Extensor - 57zl za kg (bialko w torebce i chyba firma z mniejsza renoma) TREC - Whey - 72zl za kg (kupujac 1500g) (wychodzi jednak drogo a smakowe po 76zl...) OLIMP - NAtural whey Protein Concentrate - 57zl za kg [...]

Więc przeczytałem post wyżej i już nie jestem taki pewien czy to SP 80 to dobry wybór. Najlepiej jak byście mi doradzili jakie białko serwatkowe jest dobre i proszę podać z jakiej firmy i nazwę tego białka. Najlepiej jak by się znajdował w sklepie SFD bo bym sobie wreszcie miał abona

nieee to naprawde jest białko serwatkowe...z tym że to półprodukt do dalszego przetworzenia dla ciastkarni, cukierni i innych tym podobnych firm... zawartość białka waha się od 10 do 25%... resztę stanowi laktoza plus mnóstwo nikomu z nas niepotrzebnych śmieci... szkoda sobie zawracać tym głowy... zwłaszcza, że producent jest mgliście nieznany... [...]

hmm za 60 zl to prawie jak za darmo takiej jakosci bialko serwatkowe !! a ilosc tego bialka zalezy od brakow w diecie ja np. biore tylko na noc okolo 20 -25 g bo takie mam braki w diecie

Jak poprzednik Kondziu polecam Bialko Olimpa jeszcze lepiej cenowo wychodzi Natural WPC 2,5kg za 144zl od Pure Whey 2,25kg za 152zl (ten drugi jest smakowy ale smak naturalny pierwszego nie jest zly :)) Jesli jednak ineteresuja Cie inne bialka niz serwatkowe zastanow sie nad System Protein Olimpa (3,75kg za 192zl) ktory jest b.dobrym rozwiazaniem [...]

To jest SERWATKA BIAŁKOWA a nie białko serwatkowe.. dużo laktozy, mało białka.

serwatka, to nie mleko w proszku. W serwatce nie ma kazeiny, jest tylko bialko serwatkowe. Niestety w serwatce jest tez laktoza, ktorej jest ok.6 razy wiecej niz bialka.

Witam A musi to być białko serwatkowe ? Wybierz tańszą mieszankę białek. Do 150zł z pewnością znajdziesz 2,5-3kg białka jak nie więcej.

Z tego co pamiętam stare AA 2000 AA 2300 zawierały w składzie również hydrolizat białka jajecznego, te nowe są tylko serwatkowe , czy również jajeczne? I jeszcze jedno pytanie odnośnie OLIMP WHEY AMINO 1000 - stosował ktoś? Czym różni się ten produkt od AA 2000 i czy spełnia rzeczywiście swoje zadanie (zgodnie z ulotką) . Czy OLIMP WHEY AMINO [...]

Quart jestes za***istym specjalista :) dzieki jeszcze raz !! 1. Sluchaj no skoro jesz 8/10 jajek dziennie to powiedz mi czy to nie przesada ?? Nic sie nie stanie jak sobie bede jadl 5 jajek DZIENNIE ?? 2. Czemu jadasz 2-5 calych a kolejne 5 same bialko ?? Ponoc Zoltko ma wiecej bialka niz wlasnie bialko ?? 3. Nie boisz sie ze ci sie zakrzepy [...]